Villkor för att få hjälp av oss
Vi har villkor som du måste uppfylla för att kunna få rådgivning eller vägledning. Det handlar bland annat om att du inte ska omfattas av något kollektivavtal och att du ska ha haft tillräckligt med inkomst eller arbetade timmar.
Kollektivavtal och omställningsorganisation
Det är kollektivavtalet som du omfattas av som bestämmer vilken omställningsorganisation du tillhör. Omfattas du inte av något kollektivavtal så tillhör du oss.
- Är du uppsagd eller arbetslös och inte omfattades av något kollektivavtal hos din senaste arbetsgivare så tillhör du oss.
- Är du anställd och inte omfattas av något kollektivavtal hos din nuvarande arbetsgivare så tillhör du oss.
Är du osäker? På webbplatsen Hitta din omställningsorganisation kan du ta reda på vilken omställningsorganisation du tillhör genom att söka efter din arbetsgivares organisationsnummer.
Hitta din omställningsorganisation Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Din ålder
Du måste vara under 65 år.
Din anställning
- Är du uppsagd eller arbetslös ska din senaste anställning ha varit i Sverige.
- Är du anställd ska din nuvarande anställning vara i Sverige.
Om du är uppsagd
Om du är uppsagd eller arbetslös måste uppsägningen vara på grund av:
- arbetsbrist eller
- sjukdom eller
- att din tidsbegränsade anställning har avslutats eller kommer att avslutas.
Har du blivit uppsagd av andra skäl eller sagt upp dig själv kan du troligtvis inte få hjälp av oss.
Inkomst eller antal arbetade timmar
Under de senaste två åren behöver du ha haft tillräckligt med inkomst från arbete eller tillräckligt med arbetade timmar.
Inkomst från arbete
Under de senaste två åren behöver du i minst tolv månader haft inkomst från arbete på minst 25% av prisbasbeloppet. Det motsvarar en inkomst på minst:
- 20 850 kronor per månad under 2026
- 20 150 kronor per månad under 2025
- 19 050 kronor per månad under 2024
- 18 575 kronor per månad under 2023
Arbetade timmar
Uppfyller du inte kravet på inkomst behöver du istället under de senaste två åren i minst tolv månader arbetat i genomsnitt minst 16 timmar per vecka.
Inkomst eller arbetad tid från annat land
Du kan räkna med inkomst eller arbetad tid från en arbetsplats i ett EES-land, Storbritannien och Nordirland eller Schweiz.
Har du fått ersättning från Försäkringskassan, Försvarsmakten eller CSN?
Om du under de senaste två åren haft ersättningar, till exempel sjukpenning, föräldrapenning eller vab, kan du hoppa över den tiden. Då kan du räkna med inkomst eller arbetad tid längre tillbaka i tiden.
Din arbetsgivare
- Är du uppsagd eller arbetslös ska din senaste arbetsgivare vara registrerad hos Skatteverket.
- Är du anställd ska din nuvarande arbetsgivare vara registrerad hos Skatteverket.
Är du osäker? Hos Skatteverket kan du kontrollera om din arbetsgivare är registrerad i deras register.
Hämta företagsinformation hos Skatteverket Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Din yrkesroll
- Är du uppsagd eller arbetslös får du inte ha varit verkställande direktör (VD/CEO) hos din senaste arbetsgivare.
- Är du anställd får du inte vara verkställande direktör (VD/CEO) hos din nuvarande arbetsgivare.
Ditt aktieinnehav
- Är du uppsagd eller arbetslös får du inte själv eller tillsammans med din make, maka, registrerade partner, förälder eller barn ha ägt en tredjedel eller mer av aktieinnehavet hos din senaste arbetsgivare.
- Är du anställd får du inte själv eller tillsammans med din make, maka, registrerade partner, förälder eller barn äga en tredjedel eller mer av aktieinnehavet hos din nuvarande arbetsgivare.
Din relation till din arbetsgivare
- Är du uppsagd eller arbetslös får du inte under din senaste anställning ha arbetat åt en egenföretagare som är din make, maka, registrerade partner eller sambo.
- Är du anställd får du inte under din nuvarande anställning arbeta åt en egenföretagare som är din make, maka, registrerade partner eller sambo.
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 12 maj 2026